Am Anfang steht ein offenes Ohr
Egal ob du Fragen oder Unsicherheiten hast, meine Stillbegleitung in Anspruch nehmen oder bei Stillschwierigkeiten auf mich zukommen möchtest: Ich höre dir aufmerksam zu und bringe Verständnis für die oftmals aufregende und turbulente Wochenbett- und Stillzeit mit.
Die zahlreichen verfügbaren Informationsquellen und Ratschläge von Außen können häufig Unsicherheiten schüren. Hier "Licht ins Dunkel zu bringen" und gemeinsam mit dir einen guten Lösungsweg für euch als Familie zu finden, ist mein großes Herzensanliegen.
Alle meine Leistungen biete ich als sinnvolle Ergänzung zu der wertvollen Arbeit der Kinderärzt/-innen und Hebammen an, keinesfalls als Ersatz oder "Gegenpart."
Stillberatung
Für einen gelingenden Stillstart biete ich meine Leistungen als Stillbegleiterin bereits während der Schwangerschaft und kurz nach der Geburt an (Details siehe unten). Während der Stillzeit, sei es direkt bei Stillbeginn oder im weiteren Verlauf, kann es zu Unsicherheiten oder manchmal auch Schwierigkeiten kommen. Hier berate ich u.a. zu den folgenden Themen:
- Schwieriger Stillstart
- Schmerzen beim Stillen / wunde Brustwarzen
- Milchstau und Mastitis
- Aufbau / Steigerung der Milchmenge
- Korrektes Anlegen, Stillpositionen
- Stillstreik
- Entwöhnen/Reduktion von Stillhilfsmitteln und Saugern (wenn und soweit von dir als Mama gewünscht)
- Gewinnen von Muttermilch (per Hand, per Pumpe)
- Stillen und Schlaf
- Abstillen
- Einführung von Beikost
Stillbegleitung / Stilldoula
Der Begriff Dougla stammt aus dem Altgriechischen und bedeutet so viel wie "Dienerin der Frau". Vielleicht hast du den Begriff schon einmal im Zusammenhang mit der Geburt gehört.
Als Stilldoula begleite ich dich bereits ab der Schwangerschaft und biete ein persönliches Kennenlernen sowie ein individuelles Stillvorbereitungs-Coaching an. Dabei
- erlernst du Basiswissen über das Stillen und "typische Stolperfallen" beim Stillbeginn,
- erfährst du praktische Anleitungen & Tipps, die dir auch helfen können, evtl. auftretende Schwierigkeiten schnell und einfach zu lösen,
- komme ich nach der Geburt auf Wunsch gerne zu euch ins Krankenhaus oder nach Hause und schaue nach dem Stillen oder beantworte eure Fragen,
- erhältst du jederzeit weitere Unterstützung durch Telefonate und WhatsApp.
Die allermeisten Stillschwierigkeiten lassen sich so von Anfang an vermeiden. Denn für einen gelingenden Stillstart braucht es in aller Regel: nur ein wenig Wissen über die natürlichen Vorgänge beim Stillen und hinreichend Unterstützung, Zeit und Ruhe für Mama und Baby, die Stillbeziehung aufzubauen.
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